SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Plan długoterminowy - do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wprowadzam dietę (kierunek studiów zobowiązuje;)). Już zarobiłem ok 1,5 kg. Wklejony jest niżej. Pociągne to jeszcze 4 tygodnie, później planuje 2 tygodnie przerwy. Do czego zmierzam: Po przerwie chciałbym wspomóc się odżywkami (kreatyna). Mam 8 tygodni do kolejnej (wymuszonej) przerwy. edit: znaczy po najbliżeszej i przed kolejną. Myślałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2008-05-04 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konsekwencje

    Post
    Doping

    bad boy , moze wytlumaczysz z czego tak sie smiejesz? igly sa tanie jak barszcz wiec nie wiem po co walic jedna igla

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2008-05-04 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie ma co ukrywać że bardziej nadają się do wiosłowania/maratonu/sportów rowerowych niż do sztangi. Jednak ich budowa może robić wrażenie bez wielkich obwodów za to z piękną rzeźbą przez cały rok o której endomorf może tylko pomażyć. Obecnie większość to mieszańce dlatego trzeba sobie uświadomić do czego jest się stworzonym i iść w tym kierunku.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4902 Data: 2008-05-04 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 BSP Rzeszow

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na Dąbrowskiego i Langiewicza są super ... ja jestem z Rzeszowa i miałbym niedaleko do domu na przepustkę . :) A z drugiej strony zawsze ciągło mnie do wojska (niewiem dla czego) :) jeszcze chciałbym sie dowiedzieć jak to jest z tą kartą powołania (bilet) ... w jakim czasie po zgłoszeniu bym go otrzymał ... ??? czy odrazu mi to dadzą czy jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2008-05-05 11:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze amfetamina dziala jak dziala zawdziecza tylko swojej budowie.Latwo przenika przez bariere krew-mozg czego nie robi efedryna ktora ma przy alfa atomie wegla grupe hydroksylowa.To ze dodasz tyrozyne nie spowoduje nagle ze ta grupa zniknie.A wiadomosci robia tylko nagonke na tussipect i inne jak nie mają co wpyerdolic ciekawego w danym dniu do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13293 Data: 2008-05-05 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak, ale np. dzisiaj do gotowania brokułów (szpinaku nie przełknę po raz drugi) dodałam kostki rosołowej - wiem, wiem, węgle i te sprawy, sól, ale jak jadłam tak bez niczego, to myślałam, że mi wyjadą..., a 2 jajka gotowane zamieniłam na smażone i nawet trochę keczupu dodałam, bo bez soli były takie mdłe (wiem wiem, znów źle). ale tak to [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie; Od jakich produktów są te kody??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Dostałem od brata ostatnio kartoniki od produktów olimpa. Nie wiem od czego one są?? Kolor czcionki jedej jest ciemno zielony a drugiej fioletowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-05-06 14:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masę się zrobi i będzie git.Szacun, że nogi robisz wogóle Kiedyś jak mieszkałem we Wrocku to miałem takiego kolegę na siłowni - Sebastiana(pozdrawiam!!!) Ze 130kg,no kark typowy jak z encyklopedii - góra gladiatora a dół anorektyka.Zapytałem nierozważnie czego nóg nie robi to odparł że "szkoda soku na takie g****" Jedziesz bracie!!!

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce być WYŻSZY ! ! !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz z 185 bo ojciec i matka nie są mali.Dlatego wzrost jet uwarunkowany genetycznie lub zdażaja się wyjatki jedyne co może pomóc na ,,prześcignięcie genetyki''są hormony czego nie radze jeżeli macie w miare normalny wzrost.wiem cos o tym bo mój kuzyn był leczony hormonalnie bo miał problemy z tarczycą terz jest czut miejszy ode mnie innym [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] such skore, rozstepy, obwisly biust, celuluis na poslatka i udach, zwisajaca skore na brzuchu... jednym slowem ochyda. Tak bardzo bym chciala "sie naprawic" ale nie wiem od czego zaczac. Mam grupe krwi 0 i slyszalam ze to pomaga przy ustalaniu diety. Moze jakies cwiczenia na ujedrnienie ciala. Sama nie wiem. Mam 168cm wzrostu, przed ciaza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2008-05-07 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninjitsu ?!

    Post
    Sztuki Walki

    Wiedzę swoja czerpiemy z mat, ringów, pracy ( są tu policjanci, żołnierze, ochroniarze)oraz książek. Ale Tobie akurat proponawałbym zamiast ogladać TV wejść na matę i poznać z autopsji co można, a czego nie można, poczytać jak powstają legendy i propaganda, a także nauczyć się sztuki krytycznego podchodzenia do informacji.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wybic poprostu to co mialem pisac recznie moge w innej formie skopiowac prawda duze dawki? do uzupelnienia diety wystarczy tylko 10g ciekawe gdzie tyle dostarczysz z czego? dobra moze na prawde sa mu nie potrzebne ale to moe one moga stanowic jego okno anaboliczne kolego zrobisz jak bedziesz uwazal moim zdaniem bcaa jesk ok poszukaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2008-05-07 11:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe... No to połamania języka na mongolskim Ja w pon mam ustny polski, a moje umiejętności są na razie nie za duże ..nie no, dziś się biorę do roboty W ogóle, konkurs sponsorowany przez sfd.pl. Właśnie sobie jadłem omlet i nagle mi się kichnęło. Pytanie konkursowe brzmi: Co się stało po kichnięciu? a) spadłem z krzesełka b) pobiegłem do lasu, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy - to sa badania z niemiec. przeczytaj dokladnie - ok 1/4 substancji ktore badali, nie miala w skladzie tego, co trzeba, z czego wiekszosc z tych 25% przypada na koks, a jak widac po tabelce - zdecydowana wiekszosc na undery (w sumie prawie wszystko underowe bylo walone). mysle, ze w pl nie jest lepiej, czyli jakies egzotyczne towary z cyklu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 14:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - bezpieczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Powoduje spadek napięcia mięśni gładkich naczyń krwionośnych przede wszystkim w skórze, kończynach i mózgu. Działanie to dotyczy głównie naczyń włosowatych, skutkiem czego jest zwiększenie przepływu, utlenowania i odżywienia tkanek. Poprzez działanie na tętniczki przedwłośniczkowe następuje zmniejszenie oporu obwodowego i ciśnienia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2008-05-07 16:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] w międzyczasie połowa już nie zapłaciła, przy okazji poodchodziło dużo ludzi i dużo przyszło nowych, a w momencie kiedy było 32 ludzi zapisanych to chodziło max 20 z czego znów mniejsza część nie płaciła. to tyle odnośnie tematu płatnosci. widze też że dużo zaczeliście pisać gdzie teraz chodzić osobiście polecam wam gryf u Łukasza Wosia [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 16:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Jeśli będziesz wytrwały, nie przestaniesz ćwiczyć, nie zaczniesz pić - wyłamiesz się, to może utrzymasz formę. Zajęcia są różne. Łatwiejsze i trudniejsze. Zależy kto z czego jest dobry. Anatomia, biologia i inne strachy mogą przerażać na poczatku. Są przedmioty, których nie przeskoczysz, musisz poprostu wbić do głowy mimo bólu. [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton vs Kettler

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] farbą wykonywane jest techniką proszkową. Proces przygotowania do produkcji zamyka się w kilku krokach, na całkowicie skomputeryzowanych i nowoczesnych stanowiskach, czego efektem są wysokiej jakości, wolne od ołowiu, nie zagrażające środowisku naturalnemu, wodoodporne i odporne na zarysowania pokrycia, których kolor utrzymuje się przez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2008-05-08 01:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć i nie wypaść..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu proboje zaczac prowadzic diete oraz trening.. ale problem jest w tym ze nigdy nie udaje mi sie wytrwac dluzej niz 2 tyg.. mam 18 lat 185cm wzrostu i waze 100 kg :) z czego ok 25 kg to tluscz (mowie to na podstawie badan ktore mialem) Najwiekszy problem mam z jedzeniem - co prawda prawie wogole nie jem slodyczy ani tlustych potraw ale za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-05-08 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • było kilkadziesiąt takich tematów,z czego w kilku są porządne porady. Trzeba tylko trochę chcieć. ŁĄcznie z tym,że pod tym tematem jest taki sam,o identycznej treści.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9197 Data: 2008-05-08 20:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)